3 regole d’oro per ridurre il rischio di SIDS
ABC Onlus
3 regole d’oro per ridurre il rischio di SIDS
1 - NANNA SICURA
- Il bambino deve essere messo a dormire a pancia in su, sin dai primi giorni di vita, evitando di metterlo a pancia sotto o di fianco. Dovrebbe dormire nella stanza dei genitori, vicino al loro letto, in una culla o in un lettino.
- I piedini devono toccare il fondo della culla o del lettino, in modo che non possa scivolare sotto le coperte, ben rimboccate sotto il materasso. Cuscini, paracolpi e peluche devono essere eliminati dal lettino, o dalla culla, per evitare il soffocamento.
- La temperatura dell’ambiente dove dorme il bambino dovrebbe essere tra i 18 e i 20 °C, da evitare l’eccesso di vestiti e coperte. Se ha la febbre può avere bisogno di essere coperto di meno, mai di più.
- La condivisione del letto dei genitori, il cosiddetto “bed sharing”, non è la scelta più sicura; è particolarmente pericolosa se viene praticata su un divano o se, per stanchezza, o per altre ragioni (fumatori, uso di alcol, farmaci, sostanze psicoattive) non sono in buone condizioni di vigilanza.
2 - NON ESPONETELO AL FUMO
L’ambiente deve essere libero dal fumo. Evitare che altri fumino in casa e che il vostro bambino non stia a contatto con tessuti e vestiti impregnati di fumo.
3 - ALLATTAMENTO AL SENO
Il latte materno rappresenta un fattore di protezione dalla SIDS. È un alimento incomparabile rispetto a qualsiasi prodotto artificiale; contiene anticorpi materni importanti per il suo stato di salute.
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